いつもブログを読んでくださり、
ありがとうございます😊
今回は、作家であり、画家でもある
はせくらみゆきさん著者
「カルマからの卒業」
からの一部引用です。
あなたの波動を上げる方法
日々の暮らしの中で、確実にエネルギーシフト
を図っていくには、どうしたらよいのでしょうか？
1番ピンポイントでシフトアップできる
方法があるのですが、
それが
「今」を生きるということです。
「今」というのが時空で
1番エネルギーの高い場所であり、
超意識である神なる部分が
住まう場所です。
ここを喜びの中で生きると決め、
そのように行き始めると、
いつの間にか悩みも不安も
なくなっていくのですね。
なぜなら
悩みや不安、恐れは過去か
未来に属するからです。
悩みや不安があることを
「ストレスがある」と言いますが、
ストレスが生まれるのは、
心が未来や過去に行くからです。
本当は「今」にしか生きることができない
(存在していない)我が、未来や過去に
行って今の心から離れてしまうことを
「ストレス」と呼ぶのです。
ちなみに「今」の「心」と書いて、
「念」と呼びますが、
こうした「念」が「今」としっかりつながって、
愛を放つと、ものすごいパワーを発揮します。
とはいえ、私たちの心はすぐに未来や過去に行ってしまいがちです。
どうしたら、「今」に戻ることができるのでしょうか？
それは、
「あ、私、今いないな」
と気づくことです。
ただ気づくだけでいいのです。
気づいた瞬間、今にいます。
こうして、今に生きる訓練をしていくと良いでしょう。
暮らしの中で何度も、「今」「今」と思いながら、
その瞬間にできることを、心を込めてやるのです。
ドア開けるのにも、
お茶を飲むのも、
誰かと話にも、
「今」を意識して生きることで、
そのこと自体が神の表現場ー愛となり、
あなたを通して神が働き、喜びます。
以上、シェア終わり。
身体を使った実験があるのですが、
「今」を意識していると体幹が強くなります。
一方、「過去や未来」のことを考えていると
確実に体幹が弱くなります。
このことからも、「今」が1番エネルギーが高い
ことが分かります😊
迷った時ほど、「今、目の前ことに集中！」
ですね😊
